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宁夏室外健身器材生产厂家

户外健身器材常常存在一些安全隐患，提示不满十四周岁的孩子，在使用户外健身器材的时候，好是在有大人的陪护下。太小的儿童，是不适合玩户外健身器材的。在日常生活中，一般来说，无论是小广场安装的便民户外健身器材，还是小区内户外健身器材，大多数都会在显眼之处设置“注意安全”、“使用安全须知”“户外健身器材使用须知”等安全警示牌，以提醒儿童或未成年人注意安全，在玩耍时须有大人陪同，以免发生意外。小孩将户外健身器材当成玩具，还有一部分是由于孩子的好奇心驱使。他们在成长的某个阶段对窟窿、缝隙等特别有兴趣，所以在玩耍时，常常将头、手脚伸进户外健身器材的缝隙，这是非常危险的。因此，强烈建议家长要在孩子玩耍前给予适当指导，让孩子保持运动协调，动作幅度不宜过大，以免出现意外。

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室外体育用品是人们户外健康的好设备，多用于公园、广场、小区，受到大众消费者的喜爱，而如何合理使用室外体育用品至关重要，一些用户反应，使用室外体育用品之后出现肌肉酸痛的现象，这是为什么呢？室外体育用品的使用可以帮助我们锻炼身体，增强体质，室外体育用品运动是不受年龄和性别限制的，男女老少均可参加。因为各人可根据自己的身体条件和体力强弱来选择室外体育用品来增减运动量。实践证明，不同年龄阶段的人，只要经过较系统的锻炼，都能取得较好的效果。而使用室外体育用品之后出现肌肉酸痛的现象，这是由于肌肉在使用室外体育用品运动时产生大量乳酸和肌纤维轻微破损造成的，是正常的生理现象，只有这样才能够通过合理的营养让肌肉和力量在恢复中得到增长。在室外体育用品的使用中，需要不断变化力量训练的内容，才能给肌肉足够的刺激，使肌肉力量和围度为了适应新刺激而产生适应性变化。

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公园健身器材我们经常在公园可以看见，随着健身行业的蓬勃发展，全民发起了健身狂潮，男女老少都可以合理利用公园健身器材，规范使用公园健身器材，锻炼身体，远离疾病。公园健身器材各有千秋，每天去公园锻炼的居民不在少数，公园健身器材不仅是市民来公园锻炼的好帮手，同时也是公园景观的一部分。公园健身器材是把双刃剑，科学的使用能够让人们通过运动保持健康，而不合理的使用则会引起一些意外损伤。举几个例子，太空漫步机，它的用途是锻炼下肢力量，促进心肺呼吸系统健康，但是如果运动不当，摆动幅度过大容易拉伤腰肌，适得其反。上肢牵引器，用途是锻炼臂力，活动肩部。但如果运动不当，会使原有的肩袖损伤加重。蹬力器，用途是增强下肢及腰部肌肉力量，但如果运动不当，易加重髌骨软化症。跷跷板，它的用途是锻炼全身综合机能及平衡意识，要求是两人活动，两人应紧握扶手，振荡频率不应过快过大，否则易造成骨质疏松者椎体压缩骨折或尾骨骨折。

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户外健身器材锻炼时氧气供应充足的条件下，以有氧代谢为主要能力来源的运动，代谢形式彻底，只产生二氧化碳和水，几乎不生成对身体有害的物质。1、长期坚持使用户外健身器材锻炼，可以明显改善心肺功能，预防和控制：三高（高血压、高血糖和高血脂），改善心里状态，促进睡眠品质。2，长期坚持使用户外健身器材锻炼能增加体内血红蛋白的数量，提高机体抵抗力，抗衰老，增强大脑皮层的工作效益和心肺功能，增加脂肪消耗，防止动脉有硬化，降低心脑血管疾病的发病率。3、减肥者如果在合理安排食物的同时，结合使用户外健身器材锻炼，不仅减肥能成功，并且减肥后的体重也会得到巩固。使用户外健身器材锻炼对于脑力劳动者也是非常有益的。进行户外健身器材锻炼时体内的新陈代谢效率提高，身体也会开始燃烧脂肪，这时候，人体需要大量的水分保持温度均衡，因此一定要多喝水。

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公园休闲椅的出现，丰富了人们的户外生活，让人们更加享受户外休闲活动中的时光，更加贴近人们的生活。生活中我们也常常看到公园休闲椅，一般每隔一段时间，就有负责的工作人员会对其进行一系列的维护保养，这是为什么呢？公园休闲椅随着时代的发展，已经成为了生活中的必需品。一方面，公园休闲椅一般放置在为公园、小区、路边等公共场所，因其高暴露性和高损坏性包括太阳紫外线、风雨腐蚀、人为破坏等，因此，公园休闲椅必须要求经常维护和整修，否则很容易损坏，减少其使用寿命。另一方面，公园休闲椅长时间在户外，使用时间长，每隔一段时间就需要做防腐防潮防锈处理，这是很有必要的。另外，户外条件相对于室内来说自然是很差的，公园休闲椅的周围环境复杂，蛇虫蚁一类动物也多，如果长时间不维护的话，可能公园休闲椅的表面就会被这类动物所侵蚀，表面一旦被破坏的话，公园休闲椅的寿命就大大缩短了。这就会直接影响人们的户外生活，情绪也会得到影响，因此，公园休闲椅的保养工作还是很有必要的。

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篮球架系列在安装前，应对场地进行放线，好能将篮球场地的线画好后再安装。标准的篮球架系列，篮圈距离地面的高度为3050mm，篮板距离地面2900mm，篮板距离底线的距离为1200mm。在打洞前，需得知篮球架的臂长为多少，这里需要说明的一点是所挖坑的深度，由于篮圈到地面的距离为3050mm，安装时，使用一根绳索套在篮圈上，绳索长度刚好为3050mm，篮球架系列埋入坑的深度应刚好让绳索接触地面。而所挖的坑距离底线的距离此时为350mm。篮球架系列放入坑中并确定好位置后，使用混凝土将坑内填实，在三天内，不得使用，篮板一般有2-4支连接杆，这些连接杆主要是为了调节篮板的角度和稳定篮板。针对有些篮球架系列所安装位置的特殊，如楼顶或车库顶，我们也可以采用预埋螺栓的方式，将法兰盘埋如坑中并填充好后，将篮球架底部再与预埋件相连即可。篮球架系列的预埋件不小于400mm× 400mm，下埋1米，预埋要有一定的抗腐蚀性，防酸、防碱功能，预埋件的上下固定具有牢固性和保险性，紧固件螺丝均采用热镀锌处理。